レシピ紹介

09 06

投稿者: recipe_user
2017年9月6日 15:00

突きこんにゃくを使った簡単レシピ

 

≪凍り突きこんにゃくのキムチ炒め≫

 

 

 

【材料】1人分

 

●突きこんにゃく(黒)…30g ●スライス玉ねぎ IQF…10g ●スライスピーマン緑 IQF…10g ●(チルド)ニオわなキムチ白菜…10g

○中華だし…少々 

 

 

【作り方】

 

① こんにゃくを冷凍庫で凍らせる。

 

② ①を解凍し、水を切り、洗っておく。

 

③ 材料を炒め、調味料で味付けする。 

 

 

【ポイント

 

こんにゃくを凍らせると肉のような食感に

 

 

『突きこんにゃく(黒)』(お薦め商品情報10月号 55頁掲載)

商品コード:95270011

商品名:突きこんにゃく(黒)

規格:2kgx7

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g95270011/

 

『スライス玉ねぎ IQF』(お薦め商品情報10月号 21頁掲載)

商品コード:97200086

商品名:スライス玉ねぎ IQF

規格:6kgx2

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g97200086/

 

『スライスピーマン緑 IQF』(お薦め商品情報10月号 21頁掲載)

商品コード:97200080

商品名:スライスピーマン緑 IQF

規格:6kgx2

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g97200080/

 

『(チルド)ニオわなキムチ白菜』(お薦め商品情報10月号 49頁掲載)

商品コード:95210126

商品名:(チルド)ニオわなキムチ白菜

規格:1kgx16

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g95210126/

 

 

 

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