レシピ紹介

10 15

投稿者: recipe_user
2018年10月15日 15:00

茄子を使った簡単レシピ

 

≪茄子とチンゲン菜のオイスター炒め≫

 

 

 

【材料】1人分

 

●短冊フライド茄子 IQF…2ヶ ●カットチンゲン菜 IQF…20g ●スライス玉ねぎ IQF…15g

○オイスターソース…小さじ2/3 ○砂糖…小さじ1/3 ○醤油…少々

 

 

【作り方】

 

① 調味料を混ぜておく。

 

② 材料を炒める。

 

③ ②を調味料で味付けする。

 

 

【ポイント

 

野菜から水が出やすいので、しっかりと炒めましょう♪

 

 

 

『短冊フライド茄子 IQF』(お薦め商品情報11月号 21頁掲載)

商品コード:97200162

商品名:短冊フライド茄子 IQF

規格:6kgx2

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g97200162/

 

『カットチンゲン菜 IQF』(お薦め商品情報11月号 21頁掲載)

商品コード:97200002

商品名:カットチンゲン菜 IQF

規格:6kgx2

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g97200002/

 

『スライス玉ねぎ IQF』(お薦め商品情報11月号 21頁掲載)

商品コード:97200086

商品名:スライス玉ねぎ IQF

規格:6kgx2

【WEBサイト掲載URL:https://www.shokukai.co.jp/shop/g/g97200086/

 

 

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